Amfanin Mongoro ga lafiyar ɗan'adam

Mongoro nau'in kayan marmari ne da ke ƙunshe da tarin abubuwan amfani ga lafiyar jikin ɗan'adam.

Usman Bashir wani likita ne a Najeriya ya kuma yi bayanin cewa mongoro na ƙunshe da sinadaran gin jiki da ƙarin ƙuzari.

Ya shawarci mutane su riƙa ci har ɓawon idan za su mongoro, kasancewar ɓawon da ɗauke da sinadarai masu amfani ciki har da na ƙara lafiyar idanu